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rehabilitación y
reeducación postural

Unos malos hábitos posturales, una lesión, un trauma… pueden provocar problemas musculares y tendinosos.

Si se encuentra en el proceso de recuperación, una vez pasada la fase aguda del dolor, un entrenamiento personalizado y adaptado a sus necesidades puede acelerar la recuperación y calidad de la misma. Un trabajo adecuado de flexibilidad, fuerza muscular, del «core» (cintura pélvica), etc. puede solucionar y prevenir problemas posturales, musculares y articulares con el objetivo de ganar en calidad de vida.

Combata las contracturas habituales, problemas de espalda y otras articulaciones con la actividad física que necesita.

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